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小孩子感冒咳嗽可以吃巧克力吗

石计朋 主治医师

石计朋主治医师 新乡医学院第一附属医院  儿科

2:02
小孩子感冒咳嗽可以吃巧克力吗：
　　巧克力味道香甜可口，许多人特别喜欢食用，尤其是儿童。其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分比例不符合儿童生长发育的需要。儿童在饭前吃巧克力容易产生饱腹感，吃的饭就会少，影响孩子的发育。巧克力中含脂肪较多，影响孩子胃肠道的消化吸收功能。
　　巧克力可以使小孩神经系统兴奋，容易使孩子兴奋少眠、哭闹多动。儿童多食巧克力会发生蛀牙，使肠道中产气增多，可能引起腹痛不适症状。所以在平时宝宝的喂养中不能过多食用巧克力。
　　如果宝宝发生感冒咳嗽，建议尽量不让宝宝吃巧克力，巧克力含糖量较高，吃巧克力容易引起孩子上火，加重孩子的咳嗽症状，同时可能引起胃火，导致消化不良。在感冒咳嗽时要让小孩子多喝水，保持清淡饮食，不吃冷饮、膨化食品以及油腻食物，不要吃寒凉的食物，多吃一些含维生素C丰富的水果，也可以榨成果汁服用，同时增加休息时间，有利于疾病的恢复。

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