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小孩子感冒可以吃鸡蛋吗

石计朋 主治医师

石计朋主治医师 新乡医学院第一附属医院  儿科

2:02
小孩子感冒可以吃鸡蛋吗：
　　鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等儿童所需要的矿物质。鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对儿童神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力。
　　所以鸡蛋对孩子的发育和成长是一个必不可少的营养品。但是小孩子感冒可以吃鸡蛋吗，这要看孩子感冒类型和严重程度。如果孩子患的是轻微的感冒，比如流鼻涕，打喷嚏等现象，那么这个时候吃点鸡蛋不会有什么影响的，但是如果感冒比较严重的情况下，那么最好不要吃了，因为感冒食欲不好，这时候吃鸡蛋的话只会加重胃部的负担，吃鸡蛋容易出现腹泻或者是肚胀等症状。
　　如果孩子患的是风热感冒，不建议吃鸡蛋，应该对吃清淡食品、少食多餐。同时保证充足的睡眠，必要时给孩子用点治疗感冒的药物。保持空气一定湿度。不去人员密集、空气质量较差的公共场所。到底能否吃鸡蛋要具体情况具体分析。

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