大便干燥需要有给孩子更多的水和更少的食物。应留意饮食中纤维素的足量。每天应当吃一定量的蔬菜和水果。早晚空腹吃个苹果,或者每餐前吃1-3个香蕉。主食不该太细,许多粗粮应适当食用,以使水在肠胃中振荡,增加通便效果。冷开水应当君凌天冕多喝,以帮助润肠通便。应当实施适当的体育活动,应当增强体育锻炼,每天晚上睡午觉前应当惯定时排便的习惯,应当实施腹部推拿。心情应始终保持轻松,建议日常饮食中南瓜根50-100克。洗净,切碎,放入锅中,加水,油炸,提炼成汁,饮用一次。每日一剂,分许多次服食,平均剂量。
回答时间:2024-03-09 17:57