郑志峰
副主任医师
临汾市人民医院
口臭是一个让人尴尬的问题,尤其是当别人可以在一米之内就闻到明显的异味时。这种情况可能源于多种原因,如口腔卫生不佳、龋齿、牙龈炎,甚至是一些全身性疾病。了解这些原因并采取相应的措施,可以有效改善口臭问题。
1、口腔卫生不佳:不注意口腔卫生是导致口臭的常见原因之一。食物残渣如果长时间滞留在牙齿缝隙中,就会滋生细菌,产生异味。建议每天至少刷牙两次,使用牙线清除牙缝中的食物残渣,并定期更换牙刷,以保持口腔的清洁。
2、龋齿:龋齿是由细菌感染引起的,可能导致牙齿缺损和疼痛,甚至牙齿脱落。这些损伤会成为细菌滋生的温床,从而引起口臭。定期进行牙科检查,及时治疗龋齿可以有效减少口臭的发生。
3、牙龈炎:牙龈炎是由于牙菌斑积聚引起的,会导致牙龈红肿、疼痛和出血。严重的牙龈炎也会引发口臭。遵循牙医的建议,使用适当的药物如甲硝唑片或阿莫西林胶囊,可以帮助控制病情。
4、其他原因:一些全身性疾病如胃肠道疾病和肝胆疾病也可能导致口臭。慢性胃炎或消化性溃疡可能导致食物在胃肠道内发酵,产生气体排出体外时带来异味。而肝胆疾病可能由于胆汁分泌异常引起口臭。如果怀疑口臭与这些疾病有关,及时就医是至关重要的。
如果口臭伴随其他不适症状,最好尽快去医院的口腔科进行检查,以便找到具体原因并采取合适的治疗措施。保持良好的口腔卫生习惯和定期的健康检查,是预防和改善口臭的关键。口臭不仅影响社交生活,也可能是身体健康的警示信号,值得我们重视和及时处理。