肝气郁结会引起精神和生理上的压力,会造成脾虚、肠胃不和,主要是在肠胃上造成的影响。肝气淤结有三个典型的症状:第一,月经失调,大多数女性在出现肝气郁结的情况下,会出现月经不调的症状,月经量减少,经期不稳定,出现月经提前的情况;第二,内分泌失调,身体内分泌失去平衡以后,会引发代谢功能减慢、饮食不佳、四肢乏力等;第三,情绪异常,表现为情绪不受控制、容易暴躁、睡觉质量下降。出现肝气淤结,平时要调整自己的情绪,心情要愉悦,养成良好的作息时间,保证睡眠充足,身体不要过于疲劳。
回答时间:2024-09-16 10:13