包谷糁血糖高一般能吃,但需要控制好摄入量。包谷糁是用玉米粒磨成的粉,含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分,血糖高的患者适当吃一些包谷糁可以补充身体所需的营养物质,对身体健康有一定的好处。而且包谷糁中的糖分含量比较低,不会导致血糖出现升高的情况。因此血糖高的患者是可以适当吃一些包谷糁的。但是如果一次性吃得过多可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等症状。另外,由于每个人的体质不同,对食物的耐受能力也会有所不同。如果患者本身属于过敏性体质,则不建议食用包谷糁,以免诱发过敏反应。对于血糖高的患者,在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。若出现不适症状时应及时就医治疗。
回答时间:2023-11-10 14:04