通常情况下,如果在孕前就已经开始服用叶酸,则建议继续坚持至妊娠3个月左右。若是在孕期发现已经怀孕,在医生指导下及时补充即可。1、孕前:备孕期间女性需要提前口服叶酸片或含叶酸的食物,并且持续到整个孕期结束。因为胎儿神经管发育主要依赖于孕妇体内摄入足够的叶酸,而该过程一般发生在受精后的第20天-4周内,所以需从计划怀孕时就开始补充足量的叶酸;2、孕期:由于部分人群对叶酸的需求较大或者身体状况较差,可能会出现先兆流产的情况,此时可以在专业医师指导下适当增加剂量进行治疗,但不可自行盲目用药,以免造成不良后果。也可遵医嘱使用维生素B6等药物改善症状。另外,除了叶酸外,还可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,如牛奶、鸡蛋以及豆制品等食物,可以促进胚胎生长发育。同时还要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
回答时间:2023-11-27 09:39