可能会因此出现低血糖,营养不良,内分泌紊乱等等弊端,所以尽量不要采用节食减肥的方式进行减肥,当然通过节食减少了肠腔内粪便的形成,所以说想保证排便也是成为一个问题,因为大便的形成是需要一定的纤维素,食物,水电解质,激素,内分泌等等混合起来构成的,所以说食物占用了很大一定的比例,如果节食减少了进食量大便自然会减少,所以没有办法保证正常的排便甚至有可能会出现功能性的便秘。首先节食减肥,最不健康的一种减肥方式,因为通过节食,可能身体所需的营养元素,纤维素都达不到我们正常的所需量。
回答时间:2024-04-05 07:33