尽量避免使用刺激性食物,如浓茶、咖啡等,因为浓茶中含有大量的咖啡因,可以刺激心脏的交感神经,交感性神经兴奋,导致心率加快,心肌收缩力增强,从而引起血压升高。高血压病是一种生活方式病,因此生活方式的改善在高血压病的治疗中十分重要,其中就包括饮食方面的改变,包括低盐饮食、低糖饮食、低脂饮食,要戒烟、戒酒,多食用富含纤维素以及维生素的食物,如水果、青菜等;浓茶可升高血压,高血压的患者如果一定要喝茶,可适当的喝一点淡淡的茶水,比如说决明子茶、菊花茶以及苦荞茶等。
回答时间:2024-04-10 18:19