对于病理性的低血压,一般都是由于疾病引起的,建议到正规医院进行一下检查针对原发疾病进行治疗。生理性的低血压一般患者都没有什么症状,可以通过改善饮食,增加营养,适量运动锻炼,进行改善。平时可以多吃富含铁元素的食物,如红枣、黑豆、红糖等。女性出现低血压的症状主要由贫血造成,尤其在经期会更明显。也要多吃一些富含膳食纤维丰富的蔬菜和水果,特别要多吃一些鱼类,虾类,多吃乳制品类和豆制品类,要禁烟禁酒,这样可以有效的调理低血压的症状。在日常的生活里一定要多做一些户外运动,比如登山,跑步,打球,跳舞,游泳等运动,可以有效的提高身体免疫力。
回答时间:2024-04-18 17:01