毛豆煮完有点脆一般能吃,如果有涩口的感觉,则是未煮熟,不可以吃,需要煮熟以后再吃。毛豆煮熟后,入口会有种甜脆的感觉,而且还会伴有甜甜的汁水,但是如果毛豆煮好以后吃起来有些脆,还有涩口的感觉,则是未煮熟,需要再继续煮,煮熟后才能吃。毛豆是生活中比较常见的一种豆类,里面含有非常丰富的铁、叶酸、维生素K、维生素C、膳食纤维、蛋白质等营养成分,适量的吃后能够补充身体所需要的营养。但是在吃的时候要适量,避免一次性吃太多,以免导致胃肠道负担加重,引起消化不良等不适的症状。在平时生活中要养成健康的饮食习惯,食用任何食物时都建议将食物完全煮熟后食用,饮食方面还要以多样化为主,多吃一些含蛋白质以及维生素的食物,比如鸡蛋、菠菜、芹菜等。
回答时间:2023-11-19 14:48