鲍鱼含有蛋白质、多种维生素和矿物质,具有通便、补血益气、亮发、提高免疫力的作用,可以治疗头痛头晕,健脑明目,调经,养阴补虚。孕妇可以吃鲍鱼,因为鲍鱼本身营养价值极高,鲍鱼肉含有丰富的球蛋白,具有滋阴补养功效,孕妇食用后可以使胎儿发育更好。鲍鱼的肉不但鲜嫩,而且含有一种被称为"鲍素"的成分,孕妇吃了能够破坏癌细胞必需的代谢物质,起到防癌的功效。孕妇吃鲍鱼有诸多好处,但是也要注意,虽然鲍鱼营养丰富,好处多多,但也不能一次食用过多,如果对海鲜过敏也是不可以吃鲍鱼的。
回答时间:2024-04-04 09:41