竹笋的营养价值很高,吃竹笋的好处有很多,那么女人月经期间可以吃竹笋吗。竹笋的营养非常的丰富,它的性质比较温补,也不是寒凉的物质,所以来月经的女性吃一些也不会影响她们的月经周期,相反这种东西具有很强的养生功效,能够让人的气血活跃。经期除了不宜吃冰,另外一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。
回答时间:2023-12-24 07:42