短暂性脑缺血发作的预防,包括发生前的预防,即是一级预防;发生过的预防为二级预防。一级预防主要有几个方面:1、积极治疗高血压,根据咱们世界卫生组织的标准,一般人的血压应控制在14090毫米汞柱以下,如果有糖尿病和肾病的高血压患者,血压应控制在13080以下;2、戒烟;3、合理治疗心脏病;4、禁止过度饮酒;5、防止血脂异常,要定期查血脂异常要及时治疗;6、防治糖尿病;7、加强体力活动,至少是一周3到4次,每次30到60分钟;8、控制体重;9、绝经期妇女要避免雌激素的替代治疗;10、有高同型半胱氨酸血症或者代谢综合征,也要积极治疗。
回答时间:2024-08-29 08:34