孕期维生素D缺乏孕妇出现维生素D缺乏一般建议补充维生素D滴剂,同时也补充一点钙片,钙与维生素D同时吃就可以补充。因为孕妇缺乏维生素D就会影响宝宝的生长发育,影响宝宝骨骼的发育,所以建议孕妇怀孕期间缺乏维生素D一定要补充点维生素D滴剂。可行血液微量元素检查来判断是否有维生素缺乏的情况,如维生素轻度缺乏可适当多进食谷物、新鲜果蔬、动物肝脏等维生素含量较高的食物,如维生素缺乏严重,单纯依靠食补是不能满足需求的,应选择比较容易容易吸收的维生素制剂,如叶酸片、维生素C丸或者多种维生素。
回答时间:2023-12-25 07:58