如果出现湿疹的情况,饮食上首先要保持清淡,可以以蔬菜和水果为主,因为很多水果都有清热解毒的作用,而且富含维生素,可帮助提高免疫力,抵御皮肤类疾病,水果蔬菜我们一般建议选择一些性平的,同时富含维生素的,比如像苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜之类的,还可以选择一些比较好消化的食物吃,比如像熬的稀一点的粥,煮的烂一些的面食等,另外还要注意多喝水,少吃牛羊肉、海鲜等发物,以及辛辣刺激性食物,如大蒜、生姜、辣椒等等,在正确饮食的同时还要注意保持个人卫生,不用过热的水及肥皂沐浴露刺激患处。
回答时间:2024-03-09 17:37