在治疗湿疹期间,首先日常饮食应以清淡为主,可以多吃一些蔬菜和水果,除了清淡不刺激之外,这类食物的营养素也是比较丰富的,有助于帮助湿疹的恢复,水果蔬菜我们一般建议选择一些性平的,同时富含维生素的,比如像苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜之类的,日常饮食还要注意易消化,好吞咽,所以建议以稀粥、面食为主,面食务必要煮的细软一些,像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了,当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物,养成良好的饮食习惯,保持卫生,增加适量的运动,增强自身免疫力。
回答时间:2024-03-09 09:07