小米粥的养生功效在于它能够开胃和令肠道畅通,常吃小米粥有利于滋补我们的身体,所以小米粥有强身健体的功效,小米粥能够补气和养血,所以血糖高的患者是可以食用的。小米饭是咱们经常吃的一种食物,患有糖尿病的患者是可以作为食物来经常吃的。小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能,加藜麦、红枣等一起熬,营养更全面。糖尿病患者一定要注意清淡饮食,对于选择食物也要多加注意。不要吃含糖量高,油脂高的食物也不要吃特别刺激性的食物,否则很可能会影响到血糖的变化。
回答时间:2024-04-25 12:26