宿醉的第二天,出现恶心想吐的感觉,这个情况可以适量的多喝点温开水,加速代谢,缓解这种症状,可以喝一些温的牛奶,可以有效的缓解恶心想吐的感觉,并且宿醉出现恶心呕吐的症状是因为酒精摄入过量所导致的,您可以考虑饮食调理,吃温热易消化的食物,避免辛辣、油腻和刺激的食物,多吃热汤帮助消化,及时补充身体水分,如米粥、小米粥、面汤、蛋汤、紫菜汤、都是可以的,避免吃冷的,凉的,油腻的和刺激的食物,然后应该注意休息,保持温暖,避免被风吹到感冒,尽量避免喝太多的酒,每天喝少量的酒对身体也有好处,但是一定要克制自己的酒量。
回答时间:2024-04-16 15:14