枸杞子性平味甘,具有滋肾润肺、补肝明目的作用,可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪,虚劳咳嗽、消渴、遗精等等症状。泡水喝有一定的温肾补阴的功效,并不具备壮阳的功效。从现代医学看来,枸杞子富含枸杞子多糖、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等营养成分,泡水喝可以抗衰老提高身体的免疫功能,降低血糖、胆固醇,可以提高身体素质。但是枸杞子的温热效果较强,不建议腹泻、发热的人群饮用,同时也不适宜多喝,一定要注意食量,过量的话可能会出现上火的症状,比如流鼻血。
回答时间:2024-01-09 16:55