虾青素和磷虾油两个效果都是比较好的,可以达到抗炎以及抗氧化的效果。虾青素和磷虾油可以帮助抵抗自由基,对人体健康的危害,虾青素具有比较好的抗肿瘤的作用,可以帮助阻止肿瘤细胞的生长和扩散,也属于天然抗氧化剂的深海甲壳,可以帮助维护眼部健康,预防肌肤老化,还可以促进身体健康。磷虾油能够帮助改善人体肝脏的功能,可以促进肝脏新陈代谢,提高身体免疫功能,而且磷虾油里面就富含虾青素,在生活中需要根据自己的身体需求和健康的状态选择这些营养素,磷虾油主要可以起到降低血脂,改善关节疼痛,促进心血管健康。对于糖尿病的患者以及痛风的患者,尽量不要使用,会导致病情加重,不利身体恢复,对于海鲜过敏的患者也要避免使用,妊娠期的妇女使用可能会加重妊娠反应,因为磷虾油的味道会比较重,如果在使用期间身体出现不适的症状,应该立即就医治疗。
回答时间:2023-11-18 10:37