宫寒引起血瘀以后,中药上调理,可以用一些温经温阳的药物,再加上一些活血化瘀的药物,最常用的有少腹逐瘀汤。需要及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医生辩证后进行中医药调理如,平时多喝一些红糖姜茶,泡喝一些三七花、玫瑰花、月季花等,都具有活血化瘀的作用。平时注意运动锻炼来增强体质,饮食忌生冷等,在平时多吃羊肉、乌鸡等肉类是有一定的好处的。来月经是时有没有血块?象您说的爱吃凉性食物,血遇寒则凝,所以尽量少吃,少运动,气血就运行不畅,所以应适当坚强运动。平时可以服用一些温经通络的中药调理一下。
回答时间:2024-02-08 15:41