导致磨牙的原因有很多,可能是缺乏维生素、钙元素等营养物质引起。还可能与精神因素有关。一、生理性原因1.缺乏维生素:如果患者长期挑食或偏食,可能会出现身体内缺乏微量元素的情况,从而诱发磨牙的症状发生;2.钙元素:当体内缺少钙元素时,会导致肌肉的兴奋性增高,进而使咀嚼肌收缩力增强,出现磨牙的现象。二、病理性原因1.精神因素:若近期压力过大或者受到惊吓等因素的影响,也会引发磨牙症的发生。建议平时注意保持良好的饮食习惯和生活习惯,避免熬夜,多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,如苹果、香蕉、鸡蛋等。同时还要适当进行体育锻炼,有助于提高自身的免疫力。必要时也可以在医生指导下服用药物治疗,比如甲钴胺片、葡萄糖酸锌口服溶液等。
回答时间:2023-12-01 10:43