得了强直一般是指患有强直性脊柱炎,患者可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行保养身体。1.饮食调理:在日常生活中可以适当吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮等。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养,对病情有一定的帮助作用。2.运动锻炼:平时也可以根据自身情况做一些舒缓的运动,如打太极、慢走等,能够促进局部血液循环,在一定程度上也能够增强自身的免疫力。3.药物治疗:如果患者的症状比较严重,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。必要时,还可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂进行改善。除此之外,还可以通过保持良好的心态、避免过度劳累等方式进行保养身体。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
回答时间:2023-12-07 10:45