饿久了可能会出现胃部不适的症状。如果患者长期处于饥饿状态,则会导致胃酸分泌过多,从而引起胃痛、反酸等症状。1.不会:饿了以后会出现低血糖的情况,此时体内的血糖水平下降,容易导致交感神经兴奋,从而出现心慌、手抖等现象。这种情况一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗,在进食后症状会得到缓解。2.会:如果长时间处于饥饿的状态,并且经常吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、火锅等,会使胃黏膜受到损伤,甚至还会诱发胃溃疡等方面的疾病,从而出现腹胀、恶心等情况。建议患者可以通过适当运动的方式进行改善,也可以多吃一些清淡易消化的流质食物,比如小米粥、南瓜粥等。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量以清淡为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
回答时间:2023-11-04 16:01