红薯,它富含碳水化合物,膳食纤维,胡萝卜素多种维生素以及钾,镁,铜,硒,钙等矿物质,并且有一定量的蛋白质,红薯有益于控制高血压,高血脂,高血糖,能够有效的保护心脑,红薯中,它还有丰富的钾元素,可以促进人体排泄掉多余的钠,有助于降压,像它除了降血压,常吃对于这个排毒,通常利尿药,也有一定的效果。红薯还能够有效的控制心血管疾病,包括高血脂,高胆固醇等症,红薯它毕竟是一种食物,如果说有中度或者重度的高血压,尽量的还是要进行吃药控制血压,饮食方面只不过是辅助治疗的一个方法,平时还是要靠药物进行控制。
回答时间:2024-08-16 13:04