过敏性鼻炎在感冒时往往会加重症状,但可以通过科学用药、日常护理和饮食调理等手段缓解病情、缩短感冒恢复时间。
1、正确用药缓解症状
当过敏性鼻炎伴随感冒时,患者可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等加重的呼吸道症状。此时可以根据医生建议适当使用抗组胺类药物如氯雷他定、西替利嗪、鼻用激素如布地奈德喷雾剂、莫米松以及针对感冒的缓解药物如对乙酰氨基酚缓解发热、伪麻黄碱缓解鼻塞。注意同时使用多种药物时需避免重复成分,以免发生不良反应。
2、日常护理减少刺激
感冒期间身体免疫力下降,周围环境对鼻黏膜的刺激会更加明显。保持室内空气湿润,使用加湿器将湿度维持在50%-60%之间,避免干燥空气加重鼻腔不适;避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛屑等;外出时可戴口罩,减少冷空气或雾霾对呼吸道的刺激。加强鼻腔清洁,用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解鼻塞和炎症。
3、饮食调理帮助恢复
此时应食用富含维生素C和抗氧化成分的食物,如橙子、猕猴桃、西红柿,以促进免疫系统功能;还可摄入温热易消化的食物,如鸡汤、小米粥等,避免辛辣、油腻食物刺激呼吸道。足量饮水可帮助稀释鼻涕,缓解鼻腔不适。
当症状严重影响正常生活,如持续高热、呼吸困难,或怀疑继发了细菌感染如发烧后寒战或分泌物变为黄色或绿色黏稠状,应及时前往医院就诊。在医生的指导下进行针对性治疗,避免延误病情。
回答时间:2025-03-24 10:30