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哪些食物含有高蛋白质多

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问题描述：哪些食物含有高蛋白质多

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膝盖骨折僵硬怎么办
膝盖骨折、僵硬，主要是由于长时间固定所引起，要多进行关节屈伸功能锻炼，使关节功能逐渐恢复。在进行锻炼的过程当中，可能会出现疼痛的症状，属于正常现象，患者一定要坚持住。在进行功能锻炼前后，可对患处进行热敷、针灸、中药熏洗等理疗，促进局部的血液循环，也有助于恢复。如果膝盖骨折、僵硬的症状比较严重，超过3个月。通过以上方法不能够缓解，必要时还应通过手术进行松解处理促进恢复，在术后早期也要多进行功能锻炼。
武恩翠 主任技师 临汾市人民医院
艾灸可以缓解腰肌劳损吗
艾灸是可以缓解腰肌劳损的，通过艾灸可起到温经通络、改善局部血液循环，增加局部血液供应，缓解临床症状。但艾灸只能暂时减轻患者的疼痛，并不能从根本上治疗腰肌劳损，因此患者还需要配合进行药物治疗和物理治疗。患者可服用消炎镇痛以及肌肉松弛药物，缓解肌肉紧张的状态，使腰部肌肉得到放松，改善腰部疼痛症状。如果疼痛特别剧烈，且难以忍受，可进行局部封闭治疗，同时应对腰部进行推拿、按摩等物理疗法，起到疏经通络，缓解疼痛的作用。此外，应适当加强腰背肌锻炼，多注意休息，避免腰背部负重。
刘长生 副主任医师 浙医二院
肝腹水可以长期吃利尿片吗
肝腹水时吃利尿片不可以操之过急，剂量也不可以太大，否则很容易引起不良反应。有肝腹水的患者体内的水份就很多了，多吃利尿片，脱水失液更加的严重，很容易引起肝性脑病，引起不可挽回的严重后果，所以切记不可随意乱吃。如果是肝腹水比较严重，是属于肝硬化的晚期。身体素质很差，眼睛浮肿严重，轻轻一擦伤就溃烂，多使用利尿片，体内的电解质会发生紊乱。所以，不能随意增减利尿片的量，隔一段时间去医院抽查腹水，看治疗的情况，定期复查彩超了解腹水量，定期复查电解质，预防肝性脑病。
武恩翠 主任技师 临汾市人民医院
肠道囊肿和肿瘤的区别
肠道囊肿以及肿瘤的区别有:1.病变性质不同。肠道囊肿是一种良性病变;肠道肿瘤是一种恶性病变。2.病症不同。肠道囊肿主要表现为腹胀、腹泻、腹痛、便血等症状;肠道肿瘤临床主要根据其发生性质以及部位而异。3.治疗。肠道囊肿较小可不做特殊处理，如果囊肿较大建议及时采用内镜下治疗;肠道肿瘤早期采用手术手段进行治疗，也可以采用放射治疗或者是化学治疗作为辅助治疗，促进病情恢复。
王燕 主任医师 郑州大学第五附属医院
腰椎间盘病变挂什么科
腰椎间盘病变通常这属于脊柱骨科的疾病，所以要想就诊，需要积极到正规医院看脊柱骨科。患者需要到专科医院的脊柱外科或者普通医院的骨科进行就诊，行腰椎CT，核磁共振检查，判断间盘突出的部位和严重程度，并根据结果采取保守或手术的方式进行治疗，缓解临床症状，提高生活质量。腰椎间盘病变大部分情况下主要是指腰椎椎间盘突出，腰椎椎间盘突出和腰椎椎间盘突出症二者之间是不一样，腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，一般情况下不会产生明显的临床症状，不需要特殊的治疗。
武恩翠 主任技师 临汾市人民医院
肝硬化是乙肝吗
肝硬化通常不是乙肝，引起肝硬化的原因有很多，常见的包括病毒性肝炎或者寄生虫感染，还有可能是遗传引起的，但也不排除是慢性酒精性肝病的原因，通常会出现食欲减退和身体乏力症状，随着病情的发展，可能会引起身体越来越消瘦。乙肝属于一种肝脏慢性疾病，可能会通过血液和母婴传播引起，可到医院通过病原学检查和影像学检查确诊。
刘长生 副主任医师 浙医二院
为什么老年人容易痴呆
老年人由于脑动脉硬化，所以会出现脑供血的不足，脑供血不足就有可能出现脑功能的下降，脑功能下降以后就会出现智力、记忆力以及动作出现异常。进入老年，身体的各脏器的功能逐渐下降，特别是脑细胞的活跃度也会受到影响，所以患者很容易出现痴呆的现象，还要注意铝中毒、遗传因素，对于患者的脑组织产生的影响，这种情况首先就是去除病因，如多吃新鲜水果、蔬菜，这样可以预防脑动脉硬化以及抗氧化等作用。适当地服用活血化瘀、扩张血管、营养神经以及补充氨基酸之类的物质等，通过这些综合的治疗来延缓痴呆的进程，并且进行康复训练也会起到比较好的效果。
谢江强 副主任医师 瑞安市妇幼保健院
什么原因引起新生婴儿便秘怎么办
致使新生儿便秘的原因诸多。1.孩子本身的肠胃吸收功能不完善，排便状况不规律，大便当中缺少水分就容易致使便秘。2.孩子长时间的生存在比较干燥的环境当中，比如室内经常开空调，这样也会致使大便干结。3.奶粉饲养的孩子吃了许多比较干燥的奶粉，或者是因为奶粉的种类不同，致使孩子便秘。需求注意不要过于担心，注意避免劳累过度，保持心情愉悦，多食蔬菜水果。
竺平 副主任医师 江苏省中医院
肋骨骨折应该做哪些康复锻炼
肋骨骨折一般大多数通过体外固定，即可恢复愈合，一般的是在4~6周。肋骨手术之后，主要的是观察生命的体征，还有半卧位，患者做深呼吸、咳嗽，预防肺炎的发生。指导患者正确的掌握有关牵引、外固定的配合方法。需要到医院里复查之后，根据复查的结果，做康复治疗的。如果肋骨骨折是预后良好的情况下，弯腰、侧弯等都可以的，可以做有氧运动，通过快走、慢跑等提高心肺功能。可以吹气球，吹气球有效的锻炼肺活量，能够改善肺功能。注意多吃含钙的食物和蛋白质高的食物。
武恩翠 主任技师 临汾市人民医院
腔隙性脑梗塞会影响记忆力吗
腔隙性脑梗塞有可能会影响记忆力。发生腔隙性脑梗塞的患者，由于脑血管出现病变会对周围脑组织产生一定影响，从而随着病情逐渐发展，有可能引发脑萎缩影响记忆力。腔隙性脑梗塞主要病理改变就是脑部血管发生缺血性痉挛或者出现栓子堵塞等现象，最典型的影响就是对患者脑组织产生危害，轻者出现记忆力下降的症状，重者还有可能引发肢体障碍等。
张明利 主任医师 河南省中医药研究院

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