建议注意休息,不可以再玩手机,可以按摩眼部,做眼保健操,吃些护眼的食物。看手机时间长了眼睛模糊,多数是眼部过于疲劳所致。建议:注意休息,不要长时间使用电子设备,多看看绿色植物或眺望远方,缓解眼部疲劳,必要时使用缓解疲劳的眼药水。看手机时间长眼睛模糊主要是由于光线对眼睛有刺激,用眼过度导致眼部疲劳、干涩。首先平时要减少看手机的时间,注意合理用眼,可以适当的进行眼部按摩和热敷,从而改善症状,长时间用眼后也可以眺望远处绿植,可以缓解眼疲劳,平时要注意休息,劳逸结合,养成良好的生活习惯。
回答时间:2024-04-30 13:09