糖尿病人可以吃绿豆,绿豆富含蛋白质、微量元素和纤维素,适合糖尿病人食用。然而,绿豆也含有一定的热量。建议糖尿病患者每天吃绿豆,不要超过100克。绿豆芽是无限的。绿豆芽是一种非常好的蔬菜,含有纤维素,有助于糖尿病患者通便和补充维生素。卡路里非常低,不会影响血糖的变化。这个情况下可以吃的没有关系的,注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,多吃一些高纤维粗粮的食物,而且要注意平时通过药物来进行控制的,比如说二甲双胍。可以多进行运动,但是注意避免申请过度劳累,多注意喝水,生活注意规律的。
回答时间:2024-08-20 16:16