2型糖尿病患者需要少吃多餐,但并不是说每天吃的饭量一定要减少。因为如果吃的饭量少,可能会导致机体处于饥饿状态,反而容易引起血糖波动,不利于病情的控制。2型糖尿病患者在饮食上需要注意严格控制总热量的摄入,避免吃高糖、高脂肪的食物,如蛋糕、肥肉等。建议多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。同时还要注意少食多餐,每顿饭不要吃得过饱,可以将一天的主食分成5-6次进食,这样有利于控制血糖。在日常生活中还要适当进行运动锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够促进体内多余热量的消耗,从而达到辅助控制血糖的效果。若通过上述方法调理后效果不佳,则需要及时遵医嘱服用降糖药物治疗,比如二甲双胍片、格列齐特片等。2型糖尿病患者除了要调整饮食外,在平时也要定期监测血糖,并且遵医嘱按时按量用药。
回答时间:2023-11-29 11:47