植物神经功能紊乱因为长期的精神紧张,这种情况由交感神经和副交感神经两大系统形成,主要掌控心肌、平滑肌、内脏运动及腺体排泄,遭到大脑皮质和下丘脑的掌控和调整,主要症状是表现出心慌,爱生气,易紧张,惧难过,敏感多疑,心疼易哭,悲观失望。甚至对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压仰苦恼,入睡困难,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝等。如果再次出现这种情况,建议松懈心情,入眠前泡泡脚,听点松懈的音乐。多进去外面逛逛,呼息新鲜空气,如果还是不行了,可以考虑进行咨询几下心理医生。
回答时间:2024-07-03 18:25