建议2周岁之内,眼睛没有完全发育至正常的时候尽量避免看电视,超过2周岁的儿童看电视的时间不能够超过半个小时,另外可以多参加户外活动,每天户外活动的时间达到两个小时,多向远处眺望多看绿色植物等均有利于眼睛的健康,对于学龄儿童需要经常看书或者写作业,可以做眼保健操,对眼睛周围进行按摩也能够起到缓解视疲劳的作用,另外可以每半年左右到医院检查1次是否存在近视眼。近视眼的形成主要是由于不良的用眼习惯导致眼轴变长,出现物体不能在视网膜上成像,与不良的用眼习惯有关,另外与遗传也有一定的关系。
回答时间:2024-04-30 07:32