孩子由于抵抗力低,一到流感高发期就感冒、发烧、流鼻涕时,家长可以帮助孩子增强免疫力。特别是喝配方奶粉的孩子,需要额外吃膳食补充剂,帮助孩子补充日常饮食、配方奶粉无法获得的营养。像唯他瑞葡聚糖中含有酵母β-葡聚糖这种天然黄金免疫元,可以激活免疫细胞的活性,激发免疫能量,主动提升免疫力,应对外界的病菌。 家长还需要帮助孩子建立健康的饮食方案,均衡摄入蛋白质、维生素、碳水化合物等营养元素,坚持运动锻炼方案,保持充足睡眠以及放松的心态,对于帮助孩子增强免疫力也有帮助。
回答时间:2023-10-20 12:28