血糖6.5mmol/L是否需要控制饮食与血糖类型有关。血糖包括空腹血糖和餐后血糖,空腹血糖的正常范围是3.9mmol/L到6.1mmol/L之间,如果血糖6.5mmol/L,就出现了空腹血糖异常,又称空腹血糖受损,这类患者应该做糖耐量试验,明确是否可以诊断糖尿病,如果可以诊断,应按照糖尿病饮食标准进行生活控制。正常餐后血糖应小于7.8mmol/L,如果餐后血糖6.5mmol/L,就属于正常血糖范围,不需要特别处理。但如果日常生活有摄入高热量的习惯,或者运动量比较少,还是建议积极干预生活细节,预防糖尿病的发生。
回答时间:2024-11-26 12:46