李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的"超级水果",还带有利尿消肿的作用。一般来说,孕妇可以食用李子,但要注意适量食用,李子含有很多的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病。慢性胃肠炎患者尽量少吃。多食易生痰,伤脾胃,又损齿。因此应注意适量食用,适量食用对胎儿无太大影响。孕期应注重合理饮食,均衡营养,避免熬夜。同时注意李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏。因此勿同鹿肉同食。
回答时间:2024-03-10 08:41