颈椎骨质增生是中老年人常见的问题,虽然完全治愈较难,但通过综合管理多数人可以明显改善症状。
这是由于长期劳损、老化或不良生活习惯导致颈椎退变,骨质在关节位置增生以增加稳定性。增生的骨赘可能刺激或压迫周围的神经、血管,进而引发脖子僵硬、酸痛,甚至头晕、手麻等问题。
症状轻微时,可以采用非手术疗法,比如热敷、牵引、按摩等理疗手段缓解;选择药物则可使用非甾体类抗炎药减轻炎症和疼痛。如果症状严重到影响生活质量或神经功能,医生可能会建议手术移除骨赘。
建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头,适度锻炼颈部肌肉,比如做颈椎操。症状持续存在或加重时,应尽早就医,通过影像检查明确诊断,制定针对性治疗计划。
回答时间:2025-02-23 16:02