阿胶不只适合贫血的人喝,健康人群也可以适量食用。但阿胶比较黏腻,有碍消化,所以脾胃虚弱的人群不宜食用,以免引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。阿胶是由驴皮熬制成的,具有补血滋阴、润燥止血的功效,常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症。如果健康人群出现上述症状,可以在医生指导下适量食用阿胶,有利于改善症状。但由于阿胶比较黏腻,有碍消化,所以脾胃虚弱的人群不宜食用,以免引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。健康人群日常生活中也可以适量食用阿胶,可以补充身体所需营养,有利于身体健康。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
回答时间:2023-10-17 14:23