加强适合自身条件的体育锻炼,如气功、舞蹈、跳绳等活动,或每天利用手、脸、脚之间的间隙轻轻摩擦皮肤至微热,以促进血液循环,消除微循环障碍和达到"血液循环"的目的。温差泡罩法首先采用一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水。把您的手和脚在低温水中浸泡5分钟,然后在高温水中浸泡。如果您一天干燥三次,您可以锻炼血管的收缩和扩张,减少冻疮的发生。建议不要自行处置,不要自行用药,尽早到医院的外科就诊,需要医生通过进一步完善相应的检查来明确具体的情况,并且给予针对性的规范治疗。
回答时间:2024-03-05 17:29