手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害,只是过频、过快导致局部免疫力下降,但是建议改掉手淫这种不良的生活习惯,15岁正处在青春期多进行体育锻炼,补充生长所需的各种营养,配合中医调理让肾脾胃三个脏腑功能相互统合,还是有很大的机会增高的。可以尝试进行中医调理增高,通过中医疗法调理身体将肾脾胃三个脏腑进行统合,均衡体内气血循环,促进身体生长发育。另外每天注意饮食搭配,多吃一些富含维生素的蔬菜,多摄入一些富含蛋白质的食物;平时适量进行一些体育锻炼,切记勿运动过量;养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠。
回答时间:2024-02-18 07:14