13周时胎儿总长度约10cm,双顶径约2.5cm,胎儿腰围约7cm,体重约25g,头部逐渐发育,约占全身的1/3,可通过B超详细了解。每胎发育情况不同,数值有偏差,只要偏差范围不大,产检正常即可放心,此期间胎儿发育较快,应加强孕妇营养,多吃富含蛋白质、维生素、钙及各种微量元素的食品,选择新鲜的肉、蔬菜和水果,少吃辛辣食物及各种烧烤、腌制食品。保证每日充足的睡眠和适当的锻炼,能让胎儿健康成长,不要频繁看恐怖、血腥的影片,避免情绪过度紧张,对自己和胎儿都有不良影响。
回答时间:2023-12-19 08:07