肺部感染的预防措施包括以下几点:1.保持手卫生:经常洗手或使用洗手液、酒精消毒剂等,避免细菌或病毒从手部传染。2.避免接触感染源:尽量避免去人口密集的区域,避免与有感染症状的人接触,不要共用毛巾、杯子等个人物品。3.增强自身免疫力:保持良好的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,合理运动,保持充足的睡眠。4.接种疫苗:定期接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗,可有效降低感染的风险。5.保持好的室内通风:保持室内通风,让室内空气流通。6.戒烟限酒:烟草和酒精会降低免疫力,增加感染风险,应避免或限制使用。
回答时间:2023-10-23 13:08