
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
熬梨水治疗咳嗽需要掌握正确方法,去皮与否需根据具体情况决定。熬制梨水时,选择新鲜多汁的雪梨,清洗干净后切成小块。去皮与否取决于个人需求和梨的品质,如果担心农药残留或梨皮较厚,建议去皮;若梨皮较薄且清洗彻底,可以保留梨皮以增加营养价值。熬制时,将梨块放入锅中,加入适量清水,水量以没过梨块为宜。大火煮沸后转小火慢炖,时间控制在15-20分钟,直到梨肉变软、汤汁呈淡黄色。可以加入少量冰糖或蜂蜜调味,但糖尿病患者需谨慎使用。熬好的梨水趁温热时饮用,每天2-3次,每次200-300毫升。梨水中的天然成分能够润肺止咳、化痰平喘,对缓解咳嗽症状有一定帮助。对于轻度咳嗽,梨水可以作为辅助治疗手段;但如果咳嗽持续时间较长或伴有发热、胸痛等症状,建议及时就医检查,排除肺部感染等严重疾病的可能性。在治疗期间,注意保持室内空气湿润,避免接触刺激性气体和粉尘,多休息、多喝水,有助于加快康复。