b族一般是指B族维生素,尿通常是指尿液。吃B族维生素一般尿液黄和不黄都正常的。B族维生素是一类水溶性小分子化合物,普遍以辅酶的形式广泛参与到各种生理过程中,对人体内糖、脂肪和蛋白质的代谢起着至关重要的作用。B族维生素比较常见的有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B9、维生素B12等。B族维生素在肝脏内含量比较丰富,进入体内的多余的均会自尿中排出,体内不能多储存,一般会使尿液颜色呈现黄或不黄的现象,都是正常的,主要原因和上述物质进入尿液中的多少有关。如果身体出现不适的症状,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下进行针对性处理或治疗。平时需要养成好的习惯,合理安排饮食,保持营养均衡,同时要保持作息规律,保证充足的睡眠,避免劳累过度。
回答时间:2023-11-19 08:34