近视眼是指眼球的前后轴过长,导致远处的物体看不清。近视的重度程度一般会超过-6.00D,而300的度数很可能是近视眼的轴长已经超过30mm。针对这个问题,通常采用以下方法:1.开始正确使用近视眼镜。近视眼镜可以让视网膜得到清晰的照射,进而渐渐降低眼部压力及眼球变形的趋势。2.让孩子建立良好的用眼习惯。少用电子产品,定时做眼部保健操,避免长时间眼睛疲劳等。3.注重饮食营养均衡。多吃富含维生素A、C以及锌等微量元素的食物,如胡萝卜、猪肝、葡萄、鸡蛋等。4.及时做一些视觉康复训练,如球追、纸片穿针等,以令眼部肌肉得到锻炼,从而提高视力。5.如果情况严重,可以考虑手术矫正。但这需要在医生的指导下进行。
回答时间:2023-10-19 07:27