落枕的发生主要是由于颈部肌肉扭伤,如夜间睡觉姿势不良,头部长时间过度偏转或因睡觉时枕头高低软硬不合适,使头颈过伸或过屈,都能引起脖子肌肉紧张,使颈椎小关节扭曲。时间较长就可发生脖子气血运行不畅,局部疼痛不舒服。再有是睡觉时受风,使脖子和背部气血凝滞、僵硬疼痛、动作受限。某些颈部外伤也可导致肌肉收缩、小关节扭伤,再加上睡觉时姿势不良也可导致落枕。平素有颈椎病等颈肩部损伤,稍感风寒或睡姿不良,都可引起落枕的发生。肌腱手法、针灸、药物、热敷等,都可以治疗落枕,肌腱按摩是最好的方法。
回答时间:2024-11-19 14:23