甘油三酯高的患者通过合理的运动是能将血脂水平降下来的,对于高血脂的病人治疗的原则不外乎两大块,一是饮食的控制,其二,及时规律地运动。饮食上一定要注意少吃含脂肪和胆固醇高的食物,在运动上一定要循序渐进,并保持始终的节律,每周至少三到五次以上,每次运动量需达到半小时以上,运动方式可以选择快走、慢跑、骑车、游泳、打球这一类的有氧运动,部分人群经过及其规律的运动,血脂是可以完全下降的。但对于部分的先天性脂质代谢异常的患者,可以通过相关的药物来辅助降低血脂水平。
回答时间:2024-07-20 08:59