红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。枸杞具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效,对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著效果。能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,而且还有活血化瘀之功凡事都有度,不能过分依赖这些药材,自然不能过食。红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食。枸杞子、山楂作为药物也是有适应证和禁忌证的。
回答时间:2024-08-28 17:58