白果就是银杏,属于一种干果,虽然它是健脑的食品,但是,含有一些有毒物质,孕妇食用之后可能会导致腹泻,对胎儿发育是极为不利的。白果还含有微毒,除了导致腹泻以外,还会影响到胎儿智力发育。因为白果当中含有一定量的氰甙,孕妇服用之后,非常容易使腹中的宝宝神经系统受到毒害,影响正常的脑神经发育,还有可能会导致四肢畸形等现象发生。孕妇是要摄入足够的热能量的,还有重要的营养素就是蛋白质,维生素的摄入要适量,注意营养的搭配,建议平时多注意休息,不能吃生冷辛辣刺激的食物,生活要规律。
回答时间:2023-12-26 10:27