女孩子来月经吃什么长个
1人回答
提问时间：2024-01-12 10:29
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2024-01-12 10:43
孩子经期可以决定多给孩子吃许多所含高蛋白和含钙的食物，比如说多吃许多鸡蛋和肉，大枣，黑芝麻，杂粮，蔬菜，水果，瘦肉，牛奶，这些食物中所含丰富的蛋白质和维生素，除了钙可以增进骨骼的生长发育，只要平时留意恰当的饮食，留意营养均衡，不偏食不缺肉，及时的消化许多微量元素就可以协助长高。
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尹慧 主任医师
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